Uyku apnesi genellikle kişinin uykusunu kesintiye uğratarak dinlenmesini engeller ve uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte uyku apnesinin belirtileri ve tedavi seçenekleri:

Uyku Apnesi Belirtileri

Uyku apnesi genellikle aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:

  • Sürekli Yorgunluk: Uyku sırasında solunumun durması nedeniyle uykunun yeterince dinlendirici olmaması, kişinin gün içinde sürekli yorgun hissetmesine neden olabilir.
  • Horlama: Özellikle obstrüktif uyku apnesi olan kişilerde şiddetli horlama yaygındır.
  • Uyku Sırasında Solunum Durması: Uyku sırasında nefes alma ve verme sürelerinde tekrarlayan duraklamalar veya kesintiler yaşanır.
  • Gün İçinde Uykulu Hissetme: Kişi, uygun olmayan zamanlarda uykulu hissedebilir veya beklenmedik durumlarda uyuyakalabilir.
  • Baş ağrıları: Uyku apnesi olan kişiler sık sık sabahları baş ağrısıyla uyanabilirler.
  • Dikkat ve Konsantrasyon Problemleri: Uyku apnesi, kişinin dikkatini toplamasını ve konsantre olmasını zorlaştırabilir.

Uyku Apnesi Tedavisi

Uyku apnesi tedavisi, belirtilerin şiddetine, apne tipine ve kişinin genel sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

  1. CPAP Terapisi: Sürekli pozitif havayolu basıncı (CPAP) cihazı, uyku sırasında solunum yollarını açık tutmak için kullanılır. Bu cihaz, bir maske aracılığıyla burun ve/veya ağızdan hava basıncı sağlar.
  2. Ağız içi cihazlar: Bu cihazlar, alt çene ve dilin pozisyonunu değiştirerek solunum yollarını açık tutar. Uyku apnesi tedavisinde kullanılan ağız içi cihazlardan biri mandibular ilerletici cihazlardır.
  3. Lifestyle Değişiklikleri: Kilolu insanlar arasında uyku apnesi daha yaygındır, bu nedenle kilo vermek, uyku apnesi semptomlarını hafifletebilir veya ortadan kaldırabilir.
  4. Cerrahi Müdahaleler: Obstrüktif uyku apnesi tedavisinde bazı cerrahi prosedürler düşünülebilir. Bu prosedürler genellikle solunum yolundaki darlık veya tıkanıklığı düzeltmeyi amaçlar.

UYKU APNESİ EHLİYET ALAMIYOR MU

DMM'den yapılan açıklamada, sürücü adayları ve sürücülerde aranacak sağlık şartları ile muayenelerine dair usul ve esasların, Sürücü Adayları ve Sürücülerde Aranacak Sağlık Şartları ile Muayenelerine Dair Yönetmelik kapsamında belirlendiği vurgulandı.

Açıklamada, şu ifadelere yer verildi:

"Yürürlükte olan yönetmeliğin 7. maddesi kapsamında, ağır derecede veya orta derecede uyku apnesi olanlar ile birlikte gündüz uyuklama hali tespit edilen kişilerin tedavi görmeden sürücü belgesi alamayacakları, ancak uyku apnesinin kontrol altına alındığı veya tedavi edildiği, doktor heyeti tarafından tespit edilen kişilere sürücü belgesi verilebileceği açıkça belirtilmiştir. Yönetmelikte güncel bir değişiklik söz konusu değildir. Kamuoyunu manipüle etmeye yönelik yapılan paylaşımlara itibar etmeyiniz."

Sıkça Sorulan Sorular

1. Uyku apnesi kimlerde daha yaygındır?

Uyku apnesi genellikle yaşlılar arasında daha yaygındır, ancak her yaşta görülebilir. Ayrıca kilolu insanlar, aşırı alkol tüketenler, sigara içenler, aşırı boyun yağları olanlar ve ailesinde uyku apnesi öyküsü olan kişiler risk altındadır.

2. CPAP tedavisi ne kadar süreyle kullanılmalıdır?

CPAP tedavisinin etkili olması için düzenli olarak kullanılması gerekir. Genellikle her gece uyku sırasında kullanılmalıdır. Tedaviye bağlı olarak, doktorunuz gerekli gördüğü süreyi belirleyecektir.

3. Uyku apnesi tedavisi için hangi doktora başvurulmalıdır?

Uyku apnesi tedavisi için bir uyku uzmanına başvurulması önerilir. Uyku bozuklukları konusunda uzmanlaşmış bir doktor, doğru tanı ve tedavi seçeneklerini belirlemek için en uygun kişidir.