Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi'nden Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, ergenlerde gözlemlenen depresyon ve anksiyete belirtilerinin önemine dikkat çekti.
Eda Ergür, ergenlerde yaşanan intihar oranlarındaki artışın ciddiye alınması gerektiğini belirtti. Özellikle "Yaşamak istemiyorum", "Keşke hiç doğmasaydım" gibi ifadelerin ciddiye alınması gerektiğini vurgulayan Ergür, gençlerin bu tür düşüncelerle başa çıkmalarında ailelerin ve öğretmenlerin destekleyici bir yaklaşım sergilemesinin önemini ortaya koydu.
Psikolojik ve sosyal faktörlerin rolü
Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, ergenlerde intihar eğilimlerinin birden fazla faktörün birleşiminden kaynaklandığını ifade etti. Bu faktörlerin biyolojik, psikolojik, sosyal ve çevresel unsurlar olduğunu belirten Ergür, depresyonun ergenlerde en yaygın intihar nedenlerinden biri olduğunu söyledi. Duygusal boşluk, umutsuzluk, yetersizlik hissi, stres ve kaygılar, ergenlerin intihar düşüncelerini tetikleyebileceği gibi, fiziksel, duygusal ya da cinsel istismar gibi travmatik deneyimlerin de intihar riskini artırabileceği ifade edildi.
Ayrıca, aile içindeki problemler, akademik baskılar, zorbalığa maruz kalma, sosyal medyadaki karşılaştırmalar gibi sosyal faktörlerin de ergenlerde görülen intihar girişimlerinde rol oynadığı açıklandı. Ergür, özellikle destek eksikliği ile duygusal veya sosyal sorunların birleşiminin ergenleri intihar düşüncelerine daha yatkın hale getirdiğini belirtti.
Belirtilerin erken tanısı kritik
Ergenlerde depresyon ve anksiyete belirtilerinin genellikle davranışsal, duygusal ve fiziksel değişikliklerle kendini gösterdiğini belirten Ergür, ailelerin ve öğretmenlerin bu değişiklikleri fark etmeleri gerektiğini vurguladı. Daha önce keyif alınan aktivitelerden uzaklaşma, sosyal ortamdan izolasyon, okul başarısında düşüş, sürekli üzgün ve umutsuz olma, yorgunluk gibi belirtiler depresyonun habercisi olabilir. Sürekli endişe, huzursuzluk, felaket senaryoları düşünmek ve fiziksel semptomlar ise anksiyete belirtileri arasında yer alır.
Eğer bu belirtiler 2 hafta veya daha uzun süre devam ediyorsa ve günlük işlevselliği etkiliyorsa acil profesyonel yardım alınması gerektiği belirtildi. Özellikle bu tür ifadeler duyulduğunda – "Yaşamak istemiyorum", "Herkes benden kurtulsa daha iyi olurdu" gibi – ciddiye alınmasının kritik olduğu vurgulandı.
Ergenlerin ciddiye alındığını hissetmesi gerekiyor
Ergenlere yönelik yaklaşımlarda hassasiyetin önemine değinen Ergür, ergenlerin duygularını küçümsemeden, yargılamadan dinlenmesinin önemli olduğunu söyledi. Bu sayede, ergenler güvenli bir ortamda duyularını paylaşmaya teşvik edilmelidir.
Ayrıca, intihar planı varsa ya da kendine zarar verme riski taşıyan durumlarda zaman kaybetmeden bir ruh sağlığı uzmanı ile irtibat kurulması gerektiği ifade edildi. Ergenlere empati, sabır ve uzman yardımıyla doğru şekilde müdahale etmenin hayati önem taşıdığı belirtildi.
Aile iletişiminin önemi
Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, ergenlerde intihar eğilimini azaltmak için ailelerin önemli bir rol oynadığını belirterek, ailelerin çocuklarıyla iletişimlerini güçlendirmeleri gerektiğini vurguladı. Çocukların duygularını anlamaya çalışarak yargılamadan dinlemeleri, ergenlerin aileleri tarafından önemsendiklerini hissettirecektir.
Küçük yaştan itibaren çocuklarla günlük yaşam ve hissettikleri hakkında sohbet etmek için fırsatlar yaratmanın ergenlik döneminde de iletişimi olumlu şekilde destekleyeceği ifade edildi. Koşulsuz sevgi ve kabul görmenin ergenin güvende hissetmesini sağlayacağı ve stres seviyesini azaltacağına dikkat çekildi.
Aileler için, gözlemledikleri intihar düşüncelerine neden olabilecek değişiklikleri tanımlamanın ve erken müdahalede bulunmanın koruyucu olacağı belirtildi. Aile içinde saygı, sevgi ve anlayışın ön planda olması gerektiği vurgulandı. Ailelerin farkındalığı ve aktif desteği, ergenlerin stresle başa çıkma becerilerini geliştirecek ve intihar riskini önemli ölçüde azaltacaktır.
Sonuç olarak, erken farkındalık ve sıcak bir aile ortamı, ergenlerin sağlıklı bir gelişim süreci için hayati öneme sahiptir.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
